多动症会给孩子和家庭带来一系列危害，那么多动症可以预防吗?预防多动症的方法有哪些呢?北京儿童医院官网多动症抽动症诊疗专科医生主任告诉我们，多动症是可防可治的，预防多动症可以从以下几个方面做起。

　　多动症是小儿时期比较常见的一种行为异常的疾病，大家都知道一旦患了多动症就会影响到小儿的身心健康，所以，希望家长们对这种疾病不要掉以轻心。关于预防多动症的方法有哪些，家长们也应多了解，从而减少疾病的发生。

　　一、注意合理的营养

　　预防多动症的方法有哪些中首要的方法是要注意合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食、不暴饮暴食，孩子又充足的睡眠。同时还要加强社身体的锻炼，增强体质，防止疾病发生。

　　二、适龄结婚

　　适龄结婚，不要早婚，早孕，也不要过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。多动症的防治方法就应做到有计划的生育，让家长可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。也要提倡婚前检查，避免近亲结婚。

　　三、避免产伤

　　应提倡自然顺产，来减少产伤，脑损伤的机会，根据调查，多动症患儿中剖腹产者比例较高。孕妇还应注意陶冶性情，保持心情的愉快，谨避寒暑，精神安宁，慎重使用药物。

　　四、和谐的生活环境

　　创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中渡过童年，要注意家庭教育方式，父母千万不要过度的的溺爱、保护孩子，事事关心和干涉都会使孩子长期处于紧张状态，容易养成脾气暴躁、任性、注意力差的不良习惯。

　　多动症儿童长大后虽然多动表现可能会减轻甚至消失，但其他症状并不一定有明显的改善，甚至可能身存在。多动症儿童年龄小的时候多动表现明显，随着年龄的增长，则注意力不集中更明显。